Daun kemangi yang biasanya banyak digunakan sebagai pelengkap masakan seperti dibuat lalapan nasi dan sambal.
Siapa sangka daun yang memiliki nama latin
Ocimum Basilicum yang berarti tumbuhan beraroma ini memiliki senyawa senyawa yang berguna bagi kesehatan.
Inilah beberapa manfaat daun kemangi :
1. Mencegah Batuk
2. Meredakan demam dan masuk angin bagi balita
caranya ambil beberapa daun kemangi, bawang merah dan minyak kelapa lalu remas, kemudian oleskan pada perutm dada, dan punggung balita
3. Menyehatkan mata dan mulut
4. Melancarkan ASI
5. Menunda Menopouse
Karena daun kemangi mengandung Zat Triptofan.
6. Mengatasi Keputihan
Kemangi dapat mengatasi keputihan karena di dalamnya terdapat senyawa Eugenol yang mampu membunuh jamur penyebab keputihan.
7. Mencegah Osteoporosis
Kemangi juga termasuk sumber kalsium yang baik yang dibutuhkan tulang.
8. Merangsang sel telur
Kandungan zat Stigmaasterol mampu membantu proses pematangan sel telur.
9. Menyehatkan Jantung
Berdasarkan penelitian daun kemangi mengandung betakaroten dan magnesium yang keduanya berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung.
10. Anti radang
Kemangi juga mengandung zat cineole, myrcene dan eugenol merupakan antibiotik alami anti peradangan.
11. Mengatasi Stroke
Kandungan Isoflavon pada kemangi dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke.
12. Masih banyak lagi manfaat daun kemangi
misalnya bagi perokok mampu memperbaiki sistem yang rusak akibat efek nikotin karena kemangi mengandung antioksidan. Kemangi juga mampu meredakan stres, mencegah diabetes, dann mengatasi batu ginjal.
~ Semoga Bermanfaat ~